GRANDE PESAR

Sinto um grande pesar,
pelo que está a acontecer
e nem sei sequer calar
este meu grande sofrer.
Mais um problema cresce
e o desfecho que se adivinha
não se esconde, não se esquece
e cada vez mais se avizinha.
Lateja em minha mente
sempre mais em cada dia
e todo o meu ser descontente
cada vez mais o pressente.
A possível alegria
teima e não se aproxima.
Há uma condenação
no ar e na minha vida,
ter apenas recordação
da alegria vivida.
Perder pessoas queridas
está a passar a ser meu fado.
É este o grande pesar
que tenho de aguentar
no meu destino malfadado.

VIDA CRUEL

A vida continua a ser deveras cruel.
A minha amiga, Amélia, piorou
e, no meu coração, tristeza deixou.
Que Deus se lembre e a faça curar-se.
Que não a deixe sofrer mais
e que a vida lhe sorria,
mais e mais, em cada dia.
É a amiga mais recente,
mas é natural essa amizade,
pois houve uma grande empatia
e tornou-se, cada vez mais, crescente
de dia para dia.
Sinto, por ela, grande aflição
e fico triste e sem consolação.
Tomara que tudo corra pelo melhor
para seu bem e de todos
os que vivem em seu redor.
Rezarei, como sempre,
 pela sua saúde, nas minhas orações
e apresentarei a Deus as suas aflições.
Deus sabe bem o que se passa,
mas eu quero reforçar bem
e peço, em cada dia, que faça 
aliviar as suas consumições.

PARA MINHA IRMÃ, MARIAZINHA

Muitas vezes, as pessoas
são o que não querem.
É uma força superior
que as consome.
Vivem, nesta vida,
como se só elas existissem,
como se fossem únicas.
Mas também sofrem.
Aos outros,
compete compreendê-las, aceitá-las
e até ajudá-las, se deixarem.
Pedir, também, a Deus
que as não esqueça
e que tudo faça para
junto de si as receber.
Mais uma alma partiu
para junto Dele.
Que seja aliviada das faltas
que possa ter cometido,
como todos cometem.
Deus se compadecerá
da sua alma e a conduzirá,
ao lugar a todos prometido.
Que descanse em paz para sempre.

ACREDITA!

Acredita, acredita na eternidade.
Não te desvies,
pensa na ressurreição,
envereda pelo caminho
da espiritualidade.
Podes comungar espiritualmente,
pois o Pai Clemente
te terá junto a Ele
e te dará a vida preciosa
e também fortalecida.
Acredita, é verdade!
A espiritualidade
é a tua saciedade.
Ó meu Deus,
aceitai este sacrifício.
É para nosso bem
e para a união Contigo.
Obrigada Senhor, eu Te digo.

VENCER

A vida também é feita de espinhos
que tocam bem no fundo
e nos fazem muito doer.
A alma fica tão pequenina,
pois sente esses cravos
que a fazem tanto sofrer.
Mas o importante é saber desviá-los
e encontrar outros caminhos
que nos façam viver.
Devemos procurar vencê-los,
da melhor forma possível.
Há tempo para tudo abrandar
e o sofrer apaziguar,
voltando a sorrir,
esperando na vida que há-de vir,
tentando reagir,
combatendo a dor
e fortificados no amor.

HOUVE UM TEMPO

Houve um tempo
em que acreditava
que o mundo era feito de muitas rosas
e que os espinhos
eram apenas breves contratempos.
Hoje eu continuo
a apreciar as belas rosas,
mas sei que os espinhos
existem em maior quantidade
e nos roubam muita felicidade.
No entanto, sei também
que se não fossem eles,
nós seríamos frutos sem sabor
e nem saberíamos nunca controlar
a nossa verdadeira dor
e apreciar o que tem valor.
Por isso, eu penso agora
que temos de ser fortes
e, tudo o que existe, agradecer
para podermos fazer
o possível e o impossível
para a vida, plenamente, viver,
tentando, a todos
os que precisam, ajudar
a sua cruz a carregar.

QUANDO A SAUDADE BATE

Quando bate a saudade em meu peito
meu coração se inunda de tristeza.
Os meus olhos se enchem de lágrimas
que correm pelo meu rosto
e os vestígios que ficam
denotam o meu desgosto.
Este nó, na garganta, que dói
fazendo-me sofrer
e tudo parecendo que destrói,
neste meu difícil viver.
É tão triste não poder ver
aqueles que partem.
É doloroso demais.
E todas as emoções
se confundem
 e mesmo desiludem,
fazendo estragos
em todo o nosso ser.
Mas há sempre uma
 força muito mais forte
que nos vai valer
e, no fim, a tristeza se abranda
e menos o coração faz doer.
 Já é mais positivo o pensamento
e, com isso, se sente
um maior alento,
 uma maior esperança
que dá a necessária confiança.

PARTIU...

2013-01-31

Morreu a minha irmã, Lila.
A sua hora chegou
e, com ela, a levou.
Ainda muito nova
e já partiu para o Pai Celeste.
Foi juntar-se aos nossos pais.
E, eu, triste, sufoco meus ais
para a não perturbar,
para a deixar descansar.
Fiquei sem uma parte de mim
e vou ter de viver assim.
Nesta vida, efémera, muito labutou,
mas a vida, com Deus, nunca descurou.
Na doença sofreu,
mas Deus dela se compadeceu.
Que Deus a receba no Seu seio,
de onde veio
e lhe dê o descanso eterno.
Para ti, Lila,
saudades minhas.
As lágrimas vêm e vão,
tal como esta aflição,
mas tu, Lila, ficarás sempre
no meu coração.
Descansa em paz.

TRISTEZA

Meus olhos não se contêm
e as lágrimas que jorram
são de tristeza, é verdade.
Mas são também
uma espécie de bálsamo
que acalma meu coração
e o deixa em melhor condição.
Não quero, não quero chorar,
mas não consigo parar
esta força que corre sem cessar
e molha meu rosto triste.
A paz já não existe
dentro do meu coração.
Não consigo evitar,
mas aos poucos, devagar,
começo a acalmar.
Peço, apenas, ao bom Deus,
como sendo filhos Seus
que me ajude a aguentar
o desgosto e a tristeza
para que siga sempre
na minha vida
com piedade e firmeza.

Ana Teresa, 2012-11

NOSSA SENHORA DOS MILAGRES

Ouvi este meu pedido
e ampara meu coração oprimido.
Dá-lhe espaço para ter fé,
para deixar de ser sofrido
e acreditar em Vós.
Vós que fazeis tanto bem
a quem muito, ou nada tem
e a quem Vos implora também.
Dá saúde à minha irmã,
permite que fique com vida
e qualidade também.
Nossa Senhora dos Milagres,
deixai correr minhas lágrimas,
pois elas me aliviam.
Só Vos peço que me ouvis
e me poçais atender,
no pedido que Vos faço.

LILA,

Nasceste, no Norte, para a vida terrena.
Do Sul,  partiste para a vida eterna.
Descansa em paz.
Nos nossos corações, cheios de saudade,
                                             continuarás.
                                
                            Tua família

EU SEI...

Eu sei que é difícil,
que estamos cansados
e incrédulos,
que muitos pensam
que já nem vale a pena...
Mas não desanimemos,
não baixemos a vontade.
Rasguemos os corações.
Que o sangue a derramar
se transforme em doce cantar.
Cantemos canções
de encontro à liberdade,
às nossas razões,
justas e honestas.
Travemos as intenções
e os gestos funestos.
Sabem tudo isso,
mas temos de dar a entender
que também sabemos compreender
e que o nosso querer
também é poder.
Que os nossos corações
procurem vencer as desilusões
e, ainda que cheios de emoções,
façamos com que nos tirem
estes grilhões.

POVO ESCRAVIZADO

Há muito que o povo é escravizado,
que lhe tiram o essencial,
o que, por ele, foi conquistado.
E lhe arrancam o pouco
com que ficou,
fazendo-lhe tanto mal.
Dia- a- dia, tudo lhe é confiscado.
Se ao menos houvesse razões!
Mas sabemos que aos burlões
pouco ou nada acontece.
Rapidamente se esquece,
pois importa esconder
o que andaram a fazer
com o que é teu,
com o que é meu,
com o que é de muitos
e, que muito trabalharam,
e, assim, o conquistaram.
Sim, o povo é ordeiro,
por natureza,
mas não juguem
que se fica eternamente por aqui,
pois está a sentir demasiadamente
e, exigirá tudo, independentemente,
do que possa acontecer, aqui e ali.
É seu, a ele deve tornar.
Não se ponham mil histórias
a quererem inventar,
porque tendo de ser
ele saberá lutar.

EU SOU VOSSO

Eu sou o vosso Cristo,
Eu sou vosso Jesus.
Vós sois o meu corpo,
Eu sou a vossa luz.
Quem vier até mim,
mesmo sem a alma lavada,
chegará ao fim
com ela purificada.
Eu sou...
Quem tomar o meu corpo,
e beber o meu sangue
permanecerá para sempre
na vida da eternidade.
Eu sou...
Aquele que acredita
que Eu sou a salvação
por muito que possa sofrer
terá a redenção
Eu sou...
E assim nesta comunhão
de francos sentimentos
todo o coração
sofrerá ensinamentos.
Eu sou...
Para a palavra levar
e a fé espalhar
e até trazer o rebanho
que anda tresmalhado,
terá de se esforçar
e tudo bem preparar.
Eu sou...

INJUSTIÇAS

As grilhetas não são de ferro
são de desânimo, de tristeza.
Os caminhos pedregosos
são as injustiças cometidas
para com aqueles
que nada fizeram,
que tudo pagam,
sofrendo, sem defesa,
sem mesmo serem consultados,
sendo até abandonados.
Equais são os resultados?
Nada se vê,
tudo se perde.
Eo que se prevê
não dá para entender.
Vamos em frente,
não podemos ficar parados.
Há muita gente a sofrer
e isto faz doer.
Não fiquemos amordaçados.
Querer também é poder.
Temos de tudo fazer
para voltar a acontecer
um mundo com mais justiça.
É esta a premissa
que devemos exigir.
Toca a agir!

SOU MULHER

Sou mulher verdadeira.
E quem queira ou não queira,
ter-me-á que ouvir.
Ponham fim a tanta asneira,
acabem com as amarras,
com esta triste brincadeira,
com as falsas desculpas.
Baixem as vossas garras,
pois o que há para vir
só pode ser muito melhor.
Olhem ao vosso redor,
a natureza começa a florir,
a primavera está aí a chegar.
Já chega, terminem
com esta fantochada,
com todas as injustiças!
Façam o favor de acabar,
reponham a verdade!
Sou mulher que exige,
na sua caminhada,
só e apenas, esta realidade!

QUANTA TRISTEZA!

Quanta tristeza eu vejo nos rostos.
Quanta amargura causada
pelos sacrifícios impostos.
Quantas marcas deixadas pelos desgostos.
Já não se aguenta, já é demais.
Temos que estar a postos,
pois eles são os tais
que só vêem números
e não querem saber de nada mais.
Pelo menos do que é importante.
Já chega!
Levantemo-nos,
unamo-nos e o melhor procuremos.
Portugal merece!
Quem é que dele se esquece?
Nós somos Portugal!
O país que, a bem ou a mal,
se conquistou,
se formou...
Não vamos deixar que o destruam,
façamos com que volte a levantar-se.
Há tantas, tantas hipóteses...
Só não vêem esses senhores
que o transformaram em penhores
e agora não sabem e não querem
sair desta situação.
Levantemos o coração,
não nos deixemos apenas
guiar pela emoção,
procuremos sempre a razão.

NÃO HÁ DÚVIDA!

Já não há dúvida,
quem nos governa é a Troica!
E o governo deixou-se dominar
e, a este estado, o país, deixou chegar.
Não é só de agora, eu sei,
mas quem por lá andava
não pode desculpas ter,
pois tinha de saber,
pois tinha de desmascarar
e invocar a lei.
Mas não, calou-se. Porquê?
Todos o sabemos.
Agora, ainda que com dificuldade,
com tudo isto acabemos.
Repudiemos toda esta situação.
Não deixemos que a inércia
nos faça perder o pão.
Vamos exigir o que é nosso,
por direito e sacrifício.
Punhamos termo 
a qualquer benefício.
Somos todos iguais,
a eles e a muitos mais.
Cada um merece o que conseguiu.
Quem tem de perder
é quem se pôde encher,
à custa de mentiras.
Muitos o sabem.
Tantos o calam
e nem se ralam.
Devemos tudo fazer
para, de novo, o que é nosso ter.

Força!

Força povo,
Não te deixes ficar amordaçado!
Levanta a voz e exige
tudo o que têm tirado!
Não podes parar,
vamos lá erguer os braços.
Deixar os cansaços
e gritar, se necessário.
Exigir que esses senhores
deixem de praticar o mal.
Olha para a frente e para o real.
Onde está tudo o que conseguiste
com o teu trabalho e suor?
Que têm feito se não
espalhar a dor?
Empresas fecham,
trabalho não há,
impostos aumentam,
o que é teu o governo não dá.
Então, para quê tanto sacrifício?
Tens de acabar com este suplício
e resgatar deste final
o teu país, Portugal.

MENINA

Menina das tranças pretas
com cheiro a violetas
e um enorme coração,
tão forte e cheio de emoção.
Sabes bem que a vida
é cheia de surpresas.
Menina, mas nem por isso,
foges à dureza da vida que tens.
Por isso, cresces no teu interior
que interessa mais do que o exterior.
Ofereces sempre o teu melhor
que é o teu imenso amor.
Menina, dás da tua vida
o melhor que tens.
Esqueces a dor
e tudo tem mais valor.
Menina, é uma boa lição
o exemplo que espalhas,
criando emoção.
Assim acontece
com todos
os que a vida não esquece.

A PORTA

Sou a porta
que serve de passagem
a quem, por ela, quiser entrar.
Quem entra, também
pode, por ela, sair.
Mas, o importante,
é encontrar a porta certa.
Saber que é, por ela,
que queremos passar
e lá, algures, podermos ficar.
Ficar junto Daquele
que é a nossa salvação,
o nosso único caminho
que nos leva ao perdão
e que preencherá, para sempre,
o nosso coração.
Que nos fará melhores
e ajudará a também
a outros a apoiar.
De uma forma ou de outra,
basta apenas começar.

É ASSIM...

Meus olhos enternecidos,
quando olho para ti
e te vejo envelhecer,
humedecem sem notares.
Uma vida de sentidos
eu vejo, em ti, espelhada.
Nunca, mas nunca parada.
E sempre, sempre motivada.
Motivada pelo valor
de alguém que é humano
e que sabe dar amor
e aliviar sempre a dor
de quem mostra precisar.
E, mesmo até de quem
só pela vida que tem
merece ser ajudado.
E sempre que isso acontece
até de si mesmo se esquece,
estendendo a sua mão
sem dizer que sim ou que não.
É assim meu companheiro,
com um enorme coração.

NASCESTE EM AVINTES

Nasceste em Avintes,
a nossa terra natal.
Os anos passaram
e também muita vida passou.
Muitos se terão esquecido de ti,
mas, eu sei, te lembrarão aqui.
São vinte e cinco anos!
Agora tu partiste e eu aqui estou.
Será justo? Mais velha eu sou,
mas, nem sempre,
estas situações funcionam assim.
E tu foste , duas vezes,
para longe de mim.
Casaste, trabalhaste,
formaste mais família.
Convivíamos, falávamo-nos, víamo-nos,
de vez em quando. Era pouco.
Mas agora foi demais
e eu não te verei jamais.
Um dia? Quando?
Quero acreditar.
E só esta esperança
me faz, um pouco, a dor apaziguar.
Que a paz eterna te envolva
na luz da vida eterna.